ערב מיוחד עם ג'ון קבט-זין

עמותת תובנה שמחה לארח ערב מיוחד עם ג'ון קבט-זין.

ג'ון קבט-זין (Ph.D) הוא מדען, סופר ומורה למדיטציה בינלאומי, שהציג והכניס את תרגול המיינדפולנס אל הזרם המרכזי של הרפואה והפסיכולוגיה בת ימינו.
הוא פרופסור לרפואה בדימוס באוניברסיטת מסצ'וסטס בה ייסד וניהל את 'Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society' ואת ה'Stress Reduction Clinic' המפורסמת. במהלך עבודתו הוא פיתח את שיטת ה - MBSR (הפחתת מתח נפשי מבוססת מיינדפולנס).
בעבודתו הצליח קבט-זין להציג את הדהרמה הבודהיסטית במונחים נגישים ומותאמים לעבודה במסגרת רפואית ופסיכולוגית ולהוכיח באמצעות מחקרים מדעיים את היעילות של גישה זאת לעזרה במצבים נפשיים ופיזיים רבים.
במשך שנות הקריירה שלו, הוא עוסק בחקר קשר גוף/נפש בהחלמה ממחלה, בהשפעות של תוכנית ה - MBSR על אוכלוסיות שונות, ובתפקודי המוח והמערכת החיסונית במצבי לחץ קשים.
קבט-זין הוא מחברם של ספרים רבים, לאנשי מקצוע ולקהל הרחב, העוסקים במדיטציה ובקשר גוף-נפש ברפואה. ספריו שתורגמו לשפות רבות, השפיעו רבות על קהילת מתרגלי המיינדפולנס בעולם.

ערב זה הוא הזדמנות לשמוע איך פיתוח והעמקה בתרגול מיינדפולנס יכול לסייע לנו בזמנים קשים.

כל הכנסותיו של הערב יוקדשו לשיפוץ מרכז הרטריטים בעין דור.